التخطي إلى المحتوى

طريقة عمل عصير البنجر اللذيذ ، البنجر ثمرة لها الكثير من العناصر الغذائية ومجموعة فيتامينات رائعة وجيدة، إنها تحتوي على العديد من المعادن المفيدة للجسم مثل الحديد، والماغنسيوم، والبوتاسيوم، إنها تحتوي على النترات وتعمل على الوقاية من الأمراض، ولهذا قررنا أن نقدم لكم عبر موقع yowmy طريقة عمل عصير البنجر اللذيذ.

طريقة عمل عصير البنجر اللذيذ

مكونات و طريقة عصير البنجر بالبرتقال

  • 1 قطعه زنجبيل طازجة.
  • 2 حبة بنجر متوسطة.
  • 4 حبات برتقال.

طريقة التحضير:

  1. قومي بتقشير البنجر والبرتقال.
  2. يتم أخذ شريحة واحدة فقط لكلاً من البنجر والبرتقال.
  3. يتم طهو الشمندر إلى أن يصبح طري.
  4. يتم عصر البنجر، والبرتقال.
  5. يتم وضع عصير البرتقال والبنجر وشريحة الزنجبيل الطازج في الخلاط.
  6. ضعي العصير في أكواب للتقديم.

طريقة عمل عصير البنجر اللذيذ مع الفراولة

مكونات العصير:

  • 1 حبه من البنجر المسلوق .
  • كوب من الفراوله المثلجه او العاديه .
  • ربع كوب من السكر .
  • كوب من الماء البارد.
  • ثلج )اختياري(

الطريقة:

  • نضع البنجر والفراوله والسكر في الخلاط .
  • نضيف الماء والثلج ثم نخلط .
  • نضع في كاسات ثم نقدمه وبالعافيه.