صحة

نصائح صحية للبنات في الحياة الدراسية وحكم النصيحة

نصائح صحية للبنات

نصائح صحية للبنات

  • الإكثار من شرب الماء.

 

  • الحفاظ على نظافة الأسنان.

 

  • إتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن.

 

  • الإبتعاد قدر الإمكان عن المأكولات الجاهزة والدسمة.

 

  • الإمتناع عن التدخين بمختلف أشكاله لما له من أضرار جسيمة على البشرة والصحة.

 

  • إتباع عادات صحية في الحفاظ على البشرة والإهتمام بها.

 

  • النوم مبكرًا وعدم السهر للحصول عل قسطٍ كافٍ من النوم يوميًا، بما لا يقل عن 8 ساعات.

 

  • ممارسة التمارين الرياضية بإنتظام.

 

نصائح صحية للبنات في الحياة الدراسية

  • التحضير المسبق للدرس يزيد من إدراكه وإستيعابه، ويسهل دراسته.

 

  • الدراسة أولًا بأول، فتراكم المواد المراد دراستها سيصيبك بالإحباط.

 

  • إحترام قوانين المدرسة أو الجامعة والإلتزام بها.

 

  • إحترام المدرسين والزملاء.

 

  • بذل المجهود في الدراسة للحصول على أعلى الدرجات؛ وبالتالي التفوق.

 

  • عقد النية بأن التوجه إلى المؤسسة العلمية طلب العلم.

نصائح صحية للبنات ..حُكم النّصيحة

أمر الله -سبحانه وتعالى- ورسوله المصطفى -صلّى الله عليه وسلّم- بعموم النّصيحة على عموم المسلمين، في كلِّ حالٍ وكل وقتٍ يجد المسلم أنّ أحداً من الخلق يحتاج نصيحته وكان أهلاً لها

 

وذلك لما ورد عن النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- أنّه قال: (الدِّينُ النَّصيحةُ قلنا: لمن؟ قال: للَّهِ ولكتابِهِ ولرسولِهِ ولأئمَّةِ المسلمينَ وعامَّتِهم) فالأصل في النّصيحة الوجوب على كلِّ مسلمٍ لأخيه المسلم

 

فلا ينبغي على مسلمٍ ترك نُصح أخيه المسلم متى قدر عليها، وعلم بحاجة أخيه لها، وهي فريضة على الكفاية كما يرى ابن بطال؛ حيث نُقِل عنه أنّه قال: (والنّصيحة فرضٌ يجزئ فيه من قام به، ويسقط عن الباقين)

 

اقراء ايضا :-

السابق
عيد الحب في مصر قصته وبداية الاحتفال به وأصل الفلانتين
التالي
الامير النائم ٢٠٢٠ توقعات الفلكي للامير السعودي بالعام الجديد 2020
Advertisement