سلطه المايونيز بالخضار🥗

سلطه المايونيز بالخضار🥗

غير مصنف
admin6 أبريل 2018wait... مشاهدةآخر تحديث : منذ سنة واحدة
4EF45DCD B241 4187 8D2E 2BD6DB3CFFC9 - يومي نيوز
🌾سلطة المايونيز بالخضار🌾
السلطه  وجبه مهمه جدا خلال اكلنا في اليوم والي لازم نحافظ عليها لفؤائدها العديده 
       كمان لازم نعود اطفالنا الصغار علي طبق السلطه اليومي وعلشان اطفالنا بتحب التنويع لازم نغيرلهم عن شكل السلطه التقليدي والنهارده هنعمل وصفه سهله وبسيطه وفيها كذا نوع من الخضار واللذي يحتوي علي كثير من الفوائد 
يالا بينا نعرف ازاي نعمل سلطه المايونيز بالخضار 🥗😍
                                         “المقادير”
– ١ كوب فاصولياء خضراء، مسلوقة🌵
– ١ كوب بازيلاء، مسلوقة🌱
– ٢ بطاطا مسلوقة، مقشرة و مقطعة🔆
– ٢ جزر، مقشر و مبشور🌋
– ١ فلفل رومي، مقطعة شرائح🍣
– ١ كوب مايونيز⚪
– ٢ ملعقة كبيرة لبن زبادي🍼
– ٢ فص ثوم، مفروم⚪
– عصير ليمونتين حامضتين🍋🍋
– ١ ملعقة كبيرة خل🍸
– ١⁄٢ كوب زيت🍶
– رشة ملح🍚
– رشة فلفل🍘
– ١ ملعقة صغيره زعتر برّي، أوريجانو🍢
– ١ ملعقة صغيره كمون🍥
     
                 “طريقة التحضير”
١. في وعاء، يخلط اللبن الزبادي مع المايونيز جيداً.💭
٢. تخلط الخضار مع بعضها ثم يضاف خليط اللبن والمايونيز، تخلط الخضار جيداً.
💌
٣. 👈يخلط الثوم⚪، الملح🍚، الكمون، الفلفل👾، الزعتر البري، الخل 🍸والليمون🍋 جيداً ثم يضافوا على السلطة.👉
٤. تخلط السلطة جيداً وتقدم باردة💪 
رابط مختصر